વાતાવરણમાં સતત ફેરફાર થઈ રહ્યા છે જેના કારણે અનેક બીમારીઓ ફેલાવા લાગી છે. જેમાં આજકાલ સૌથી વધારે ભય ફેલાયો છે ડેંગ્યુએ. આ બીમારીમાં વ્યક્તિનું મોત પણ થઈ શકે છે, આ બીમારી થાય તો વ્યક્તિને પહેલાં માથાંમાં દુખાવો, સાંધામાં દુખાવો શરૂ થાય છે અને સાથે જ પ્લેટલેટ્સ કાઉન્ટ પણ ઘટી જાય છે. આ બીમારી ચેપી નથી પરંતુ તેમ છતાં આ સીઝનમાં તેનું પ્રમાણ વધી જતું હોવાથી જરીર છે કે થોડી સાવધાની આપણે સૌ રાખીએ જેથી દવા વિના જ ડેંગ્યુથી દૂર રહી છે.
દવા વિના ડેંગ્યૂથી બચવાના નુસખા
– ડેંગ્યૂની અસર હોય તો નાળિયેરનું પાણી સૌથી વધારે પીવું જોઈએ. આ પાણીમાં જે પોષક તત્વ અને મિનરલ્સ હોય છે તે શરીરને મજબૂત બનાવે છે. 
– તુલસીના પાનને ગરમ પાણીમાં ઉકાળી અને પછી આ પાણીનો ઉપયોગ દિવસ દરમિયાન પીવા માટે કરવો, તેનાથી રોગ પ્રતિકારક શક્તિ વધશે. જો આ પાણી દિવસભર પી શકાય તેમ ન હોય તો દિવસમાં ચાર વખતે ચાર ગ્લાસ પાણી અચૂક પીવું.
– ડેંગ્યુ તાવથી બચવામાં મેથીની ભાજી પણ ઉપયોગી થાય છે. મેથીના પાનને પાણીમાં ઉકાળી આ પાણીનો ઉપયોગ કરવો. આ પાણી પીવાથી શરીરમાં પ્રવેશેલા જેરી પદાર્થ દૂર થાય છે અને તેનાથી ડેંગ્યુ થવાનું જોખમ પણ ઘટી જાય છે.
– પપૈયાના પાન પણ ડેંગ્યુ માટેની અસરદાર દવા છે. પપૈયાના પાનમાં પપેન નામનું દ્રવ્ય હોય છે જેનું જ્યૂસ પીવાથી પ્લેટલેટ્સ ઝડપથી વધે છે.
– આ ઉપરાંત તુલસીના પાન અને મરીને એક સાથે ઉકાળી તે પાણીનું સેવન કરવાથી પણ ડેંગ્યુનું જોખમ દૂર થાય છે.
