તમારા ઘરમા પડેલુ આ એક શાક કબજિયાતને કરી દેશે જળમૂળમાંથી નાબુદ

અત્યારે અનિયમીત ખાણીપીણી અને ખાવાનુ એ યોગ્ય રીતે ના પચવાના કારણે તમારે સામાન્ય રીતે કબજિયાત અને ગેસની સમસ્યા રહે છે અને આજના આ સમયમા તમારે ખાસ કરીને એ લોકો કબજિયાતની સમસ્યાથી પરેશાન છે કે જે આ દરેક આદતોના કારણે કબજિયાત એક એક સામાન્ય સમસ્યા બની ગઇ છે પરંતુ આ સામાન્ય લાગતી આ બીમારી તેની સાથે તે ઘણી બીમારીઓને લઇને આવે છે જે કબજિયાતની સમસ્યામા પેટમા ખૂબ દુખાવો થાય છે પરંતુ અમે આજે તમારા માટે એક કબજિયાતથી બચવા માટે એક રામબાણ નુસખો લઇને આવ્યા છીએ કે જેનાથી તમને ખૂબ ફાયદો થશે.

આદુ

આદુ એ એક અવી ઔષધિ છે જેમા તમને કેટલાક રોગોનુ સમાધાન છે અને જો આપણે કબજિયાતની વાત કરીએ તો તે એક સારો ઉપાય છે. અને તે સવારે ભૂખ્યા પેટે નવશેકા પાણીની સાથે તમારે એક ટૂકડો ખાવાથી તમને કબજિયાત અને ગેસની સમસ્યાથી કાયમ માટે વ્યવસ્થિત રાહત મળે છે. અને તે સિવાય તમારે ભોજનના અડધા કલાક પહેલા એક નાનો ટૂકડો આદુનો ખાવાથી તમને ગેસની સમસ્યા પણ હંમેશા માટે દૂર થાય છે. અને આદુને ચામા ઉમેરીને ખાવાથી તમારે તેનો સ્વાદ અને ફાયદો બન્ને મળે છે.

આદુના આ છે ફાયદા

અત્યારે આદુને ખાસ કરીને આપણે ઉધરસ માટે એક યોગ્ય દવા માનવામા આવે છે. અને ઉધરસ એ આાવવા પર તમારે આદુના નાના ટૂકડાને યોગ્ય પ્રમાણમા મધ સાથે આદુ ગરમ કરીને દિવસમા બે વખત સેવન કરો અને જેનાથી તમને ઉધરસ આવવાની બંધ થશે અને તમારુ ગળુ એ છોલાઇ ગયુ હોય તો પણ તમને રાહત મળશે.

આદુનુ નિયમીત સેવન કરવાથી તમને ભૂખ ન લાગવાની સમસ્યાથી પણ તમારે છૂટકારો મેળવી શકાય છે માટે જો તમને ભૂખ એ ઓછી લાગે છે તો આદુને તમારે ઝણી કટ કરીને તેમા થોડૂક મીઠુ લગાવી દિવસમા એક વખત ખાઓ જેનાથી તમારુ પેટ એ સાફ રહેશે અને ભૂખ પણ લાગશે.

જો તમને પેટની સમસ્યા માટે તમારે આદુ એ ખૂબ ફાયદાકારક હોય છે માટે જે તમારે અપચો અને પાચનમા તમારે સુધારો કરવામા મદદરૂપ માનવામા છે. અને આદુને અજમા અને સિંધા લૂણ તેમજ મીઠાના રસમા તેને મિક્સ કરીને ખાવાથી તમારી પાચન ક્રિયા એ સારી રહે છે અને તેનાથી પેટમા ગેસ થતો નથી અને ખાટા ઓડકાર એ આવવાનુ પણ બંધ થઇ જાય છે. અને સાથે સાથે તમને કબજિયાતની સમસ્યાથી પણ રાહત મળે છે.

માટે તમારે શરદી અને ઉધરસ થવા પર તમારે આદુનુ સેવન કરવાથી તમને આરામ મળે છે. અને સાથે સાથે આદુની ચા પીવાથી તમને શરદીમા રાહત મળે છે અને તે સિવાય તમારે આદુના રસને મધ સાથે મિક્સ કરીને તમારે ગરમ કરીને પીવાથી પણ લાભ થાય છે.

Share on Facebook0Tweet about this on Twitter0Pin on Pinterest0Share on Google+0

Comments

comments


3,147 views

facebook share

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


2 + 8 =

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>