પલાળેલી બદામ ખાવી એ સ્વાસ્થ્ય માટે છે સંજીવની ઔષધી

પલાળેલી બદામ ખાવી એ સ્વાસ્થ્ય માટે છે સંજીવની ઔષધી
18,581 views

ઘરે જો વૃધ્ધ લોકો હોય તો ચોક્કસ તમે તેમના મોઢે થી સાંભળ્યું હશે કે પલાળેલી બદામ ખાવાથી આ-આ ફાયદાઓ થાય. અમે પણ તેનાથી થતા ફાયદાઓ વિષે જણાવવાના છીએ. બદામ પર્વતીય ક્ષેત્રોમાં થતો ડ્રાઈફ્રુટ્સ છે. બદામનું મોટાભાગે ઉત્પાદન ઈરાન, ઈરાક કે સાઉદી અરબ વગેરે એશિયાઈ દેશોમાં થાય છે. આ સિવાઈ આના વૃક્ષો અફઘાનિસ્તાન અને માલદીવ માં […]

Read More

ઉકાળેલા લીંબુનું પાણી પીવાથી થશે આવા ચોકાવનાર ફાયદાઓ….

ઉકાળેલા લીંબુનું પાણી પીવાથી થશે આવા ચોકાવનાર ફાયદાઓ….
10,167 views

લીંબુ સ્વાસ્થ્ય માટે તંદુરસ્તી નું કામ કરે છે. જનરલી ગરમીમાં બધા લોકો લીંબુ પાણી તો પીતા જ હશે. પણ શું તમે ક્યારેય ઉકાળેલ લીંબુ નું પાણી પીવાની ટ્રાઈ કરી છે? આનાથી તમને વજન તો ઘટશે જ સાથે ઈમ્યુટ સીસ્ટમ પણ સ્ટ્રોંગ બનશે. અહી આ પ્રકારનું પાણી પીવાથી થતા ફાયદાઓ જણાવવામાં આવ્યા છે. *  લીંબુને લગભગ […]

Read More

સવારે ક્યારેય ન કરવી આ ભૂલો, આ બગાડે છે તમારો આખો દિવસ

સવારે ક્યારેય ન કરવી આ ભૂલો, આ બગાડે છે તમારો આખો દિવસ
24,074 views

સવારે ઉઠતા જ તમારી દિનચર્યામાં શામેલ આ કામ, જાણો કેવી રીતે બગાડી શકે છે તમારું સ્વાસ્થ્ય અને મુડ…. સવારે ઉઠતા જ બેડ ટી પીવાની આદત હોય, તો આને છોડવામાં જ ભલાઈ છે. કારણકે, સવારે સૌથી પહેલા પાણી પીવું જોઈએ. ખાલી પેટે ચા પીવાથી ઘણા બધા પ્રકારની સ્વાસ્થ્ય સંબંધી સમસ્યા પેદા થાઈ છે. આખો દિવસ તમારા […]

Read More