બનાવો એકદમ લાજવાબ કોબીજ પરાઠા

બનાવો એકદમ લાજવાબ કોબીજ પરાઠા
5,486 views

સામગ્રી *  ૧ કપ ઘઉંનો લોટ, *  ૧/૨ ટીસ્પૂન ઓઈલ, *  સ્વાદાનુસાર મીઠું, *  જરૂર મુજબ પાણી, *  ૨ ટીસ્પૂન ઓઈલ, *  ૧ ટીસ્પૂન વરીયાળી, *  ૧/૨ ટીસ્પૂન સમારેલ ડુંગળી, *  ૧ ટીસ્પૂન સમારેલ લીલા મરચા, *  ૩/૪ કપ સમારેલ કોબીજ, *  ૨ સમારેલ મગની દાળ, *  ૫ ટીસ્પૂન પુદીના ના પાન, *  ૧/૪ ટીસ્પૂન […]

Read More

વાહ! કોબીજ ખાવાના છે આટલા બધા ફાયદાઓ, આ ફાયદા જાણી તમે પણ રોજ ખાશો!!

વાહ! કોબીજ ખાવાના છે આટલા બધા ફાયદાઓ, આ ફાયદા જાણી તમે પણ રોજ ખાશો!!
12,713 views

કોબીજ નો ઉપયોગ આપણે મોટાભાગે શાક બનાવવા કરીએ છીએ. આમાં ઘણા બધા પ્રકારના રોગોને નષ્ટ કરવાની ક્ષમતા રહેલ છે. કોબીજ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે છે ખુબજ ગુણકારી છે. આનાથી ઘણા બધા રોગોને મટાડી શકાય છે. આના સેવનથી વજન ઘટાડી શકાય છે. આમાં સેલ્યુલોઝ નામનો પદાર્થ રહેલ હોય છે. આ શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલની માત્રા ઘટાડે છે. ઉધરસ, પિત્ત, […]

Read More