ઉનાળો આવી ગયો ખાવ આઈસ્ક્રીમ અને જાણો તેનાથી થતા ફાયદા વિષે…

ઉનાળો આવી ગયો ખાવ આઈસ્ક્રીમ અને જાણો તેનાથી થતા ફાયદા વિષે…

બાળકોથી લઈને વૃધ્ધ સુધીના બધા લોકોને આઈસ્ક્રીમ પસંદ હોય છે. ભાગ્યે જ અમુક લોકો હોય છે જે આના સેવનથી બચતા હોય છે.આમ તો આઈસ્ક્રીમ ખાવાની કોઈ સિઝન નથી હોતી …
સ્વસ્થ રહેવું છે તો ખાઓ રોજ ખજુર, આ છે તેના ફાયદાઓ

સ્વસ્થ રહેવું છે તો ખાઓ રોજ ખજુર, આ છે તેના ફાયદાઓ

ખજુરનું સેવન કરવું સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ જ ફાયદાકારક છે. ડ્રાય ફ્રુટ્સ તરીકે ઓળખાતી ખજુર ખાવાથી સ્વાસ્થ્ય સાથે ઘણા બધા ફાયદા જોડાયેલ છે. ખજુર ઘણા …
શિયાળામાં ખાવ ગોળ, આના છે અનેક ફાયદાઓ

શિયાળામાં ખાવ ગોળ, આના છે અનેક ફાયદાઓ

ગોળને નેચરલ સ્વીટ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. ગોળમાં એવા ઘણા લાભદાયી ગુણધર્મો હોય છે જે સ્વાસ્થ્ય માટે અત્યંત લાભદાયી છે. ગોળ સ્વાદની સાથે સાથે આરોગ્યનો પણ …