સ્વાસ્થય

રોજ એક ચમચી જીરાનું સેવન કરવાથી ત્રણ ગણો વજન ધટે છે

રોજ એક ચમચી જીરાનું સેવન કરવાથી ત્રણ ગણો વજન ધટે છે

વજન ધટાડવો એ એક સમસ્યા છે જીરાનું સેવન કરવાથી વજન ધટે છે આ જાડા પણાને દર્શાવે છે જીરાનું સેવન કરવાથી પાચનતંત્ર સ્વાસ્થ્ય થાઈ છે જીરુ, એક એવો મસાલો છે કે …
શરીરમા થતા લીલા ચકામાં થવાનુ શું છે કારણ, કઈ વસ્તુની ઉણપ હોવાના કારણે પડે છે લીલા ચકામાં

શરીરમા થતા લીલા ચકામાં થવાનુ શું છે કારણ, કઈ વસ્તુની ઉણપ હોવાના કારણે પડે છે લીલા ચકામાં

અત્યારે કેટલીક વખત તો શરીરના કેટલાક ભાગમા તમને દુખાવો થતો હોય છે પરંતુ આપણે આ તેની પર ધ્યાન આપતા નથી અને તો ક્યારેક દુખાવો થતો હોય ત્યા ચકામા પણ તમને પડી …
ચહેરાને અતિ સુંદર બનાવવા માટે રાતે નાભીમા નાખો માત્ર બે જ ટીપા, જાણો સુંદરતા મેળવવાનો સરળ ઉપાય

ચહેરાને અતિ સુંદર બનાવવા માટે રાતે નાભીમા નાખો માત્ર બે જ ટીપા, જાણો સુંદરતા મેળવવાનો સરળ ઉપાય

ડુંટીએ થુક મુકને ભાઇ, ડુંટીએ દીવો કર્યો આવી કહેવત ઘણાંએ સાંભળી હશે.પણ આ ડુંટીનો સંબંધ માતા સાથે ડાઇરેકટ છે કે જે આ પૃથ્વી પર લાવવા માટે નો ગેટ બન્યો છે. …
દાંતની પીળાશને દુર કરો માત્ર ૫ મિનિટમા, તમારા ટૂથપેસ્ટમા ઉમેરો ફક્ત આ બે વસ્તુઓ

દાંતની પીળાશને દુર કરો માત્ર ૫ મિનિટમા, તમારા ટૂથપેસ્ટમા ઉમેરો ફક્ત આ બે વસ્તુઓ

દાંત ની પીળાશ મોટેભાગે બધા ની એક સામાન્ય સમસ્યા છે. ઘણા વ્યક્તિઓ ના દાંત તો મજબુત હોય પરંતુ તેમના પીળા દાંત થી તે લોકો અચકાતા હોય છે અને આમ પણ ચેહરા ની …
ફક્ત ૫ રૂપિયાની ફટકડીના ઉપયોગથી તમારા વાળને બનાવો રેશમી, લાંબા અને મજબુત…

ફક્ત ૫ રૂપિયાની ફટકડીના ઉપયોગથી તમારા વાળને બનાવો રેશમી, લાંબા અને મજબુત…

અત્યાર ના સમય ની તમામ યુવતી ની લાંબા વાળ , સુંદર વાળ અને રેશમી વાળ ની ઈચ્છા ધરાવે છે. વાળ નો રંગ કાળો હોય તે ઈચ્છા દરેક યુવતી ધરાવતી હોય છે. જેના માટે યુવતીઓ …
આ સૂપના સેવન માત્રથી વધશે તમારા લગ્નજીવનનો આનંદ, ઉપરાંત રોગપ્રતિકારક શક્તિ અને પાચન શક્તિ પણ વધારશે

આ સૂપના સેવન માત્રથી વધશે તમારા લગ્નજીવનનો આનંદ, ઉપરાંત રોગપ્રતિકારક શક્તિ અને પાચન શક્તિ પણ વધારશે

મિત્રો તમે “સરગવા” વિષે તો જાણતા જ હશો જેનો ઉપયોગ ઘણી જાતની બીમારીઓમાં કરવામાં આવે છે. જેમ કે શરદી-ખાંસી, ગળાની ખરાશ અને છાતીમાં કફ જામી જવા ઉપર પણ સરગવા …
સ્કિનની ડ્રાયનેસ દૂર કરવા ટિપ્સ

સ્કિનની ડ્રાયનેસ દૂર કરવા ટિપ્સ

ડ્રાય સ્કિન અને ડ્રાય હેર એ વિન્ટરની મુખ્ય સમસ્યા છે. જોકે એવી ઘણી સરળ ટિપ્સ છે જેનાથી તમે ઘરે બેઠા આ સમસ્યાને બહુ આસાનીથી ઉકેલી શકો છો. બસ જરૂર છે …
સૂતાં પહેલાં કોફી પીવી નુકશાન કારક છે જાણો કેવી રીતે…

સૂતાં પહેલાં કોફી પીવી નુકશાન કારક છે જાણો કેવી રીતે…

કેટલાય માણસોને સૂતાં પહેલાં જ નીંદર આવી જાય છે પરંતુ કેટલાય માણસોને રોજ રાત્રે જલ્દી સુવામાં તકલીફ પડે છે. કેટલાય રિસર્ચમાં કહ્યું છે કે રોજના રાત્રે …
એવી ચાર વસ્તુઓ જે ખાવા માટે તેને કોઈપણ પ્રોસેસ કરવાની નથી, થશે નુકશાન…

એવી ચાર વસ્તુઓ જે ખાવા માટે તેને કોઈપણ પ્રોસેસ કરવાની નથી, થશે નુકશાન…

તમારા સ્વાસ્થ્યની વાત આવે ત્યારેપહેલો સવાલ તમારા ખોરાક ઉપર આવે છે કે તમે દરરોજ શું ખાવો છો ! આપણે જે પણ કંઈ ખાઈએ છીએ, તેની આપણા સ્વાસ્થ્ય ઉપર સારી અથવા …
ડુંગળીની ચા પીવાથી થશે અનેક બીમારીઓમાં રાહત, અજમાવી જુઓ…

ડુંગળીની ચા પીવાથી થશે અનેક બીમારીઓમાં રાહત, અજમાવી જુઓ…

ચાના રસિયાઓએ મસાલા ચા, બ્લેક ટી, ગ્રીન ટી, રોસ ટી એ બધી તો સાંભળી જ હશે. પણ આ ડુંગળીની ચા પીવાની તો વાત દૂર રહી, નામ પણ નહિ સાંભળ્યું હોય ! આજે અમે ડુંગળીની ચા …
વાંચો તમારી સ્કીન અને વાળની માવજત માટે કેરીમાંથી ફેસપેક અને સ્ક્રબ કેવીરીતે બનાવશો…

વાંચો તમારી સ્કીન અને વાળની માવજત માટે કેરીમાંથી ફેસપેક અને સ્ક્રબ કેવીરીતે બનાવશો…

કેરી સ્વાસ્થય, સૌન્દર્ય તેમજ વાળ માટે ફાયદારૂપ દુનીયા કેરીનું સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતું ફળ છે. આરોગ્ય અને સૌન્દર્ય લાભો કે જે કેરી ખાવાથી મેળવી શકાય …
શા માટે ફણગાવેલા બીજ વિટામિન્સથી ભરપૂર હોય છે ? માટે ભાવે કે ના ભાવે ખાવા જ જોઈએ…

શા માટે ફણગાવેલા બીજ વિટામિન્સથી ભરપૂર હોય છે ? માટે ભાવે કે ના ભાવે ખાવા જ જોઈએ…

ફણગાવવાની પ્રક્રિયા દરમિયાન બીજ અથવા અનાજમાંથી એન્ઝીમ્સ નીકળી દે છે જેથી તે પચવામાં ખૂબ જ સરળ રહે છે. આની સાથે સાથેતેમાંકુદરતી રીતે પ્રોટીન, વિટામીન …
લૉ બીપીની તકલીફવાળા મિત્રો માટે ખાસ આ ઉપાય, અજમાવો અને સ્વસ્થ્ય રહો…

લૉ બીપીની તકલીફવાળા મિત્રો માટે ખાસ આ ઉપાય, અજમાવો અને સ્વસ્થ્ય રહો…

શરીરમાં સુગરનું પ્રમાણ નિયંત્રણમાં રાખવાનો સૌથી સારો અને સરળ રસ્તો છે પૌષ્ટિક આહાર. કોઈ પણ આહારનું સુગર લેવલ ગ્લીસેમિકઇન્ડેક્સ એટલે કે GI દ્વારા …
અઠવાડિયાના આ એક દિવસે આવે છે સૌથી વધુ હાર્ટ એટેક. કેમ જાણો છો…

અઠવાડિયાના આ એક દિવસે આવે છે સૌથી વધુ હાર્ટ એટેક. કેમ જાણો છો…

હાર્ટ એટેક આવવો એની પાછળ અનેક કારણો હોય છે એ વાત સાચી પરંતુ તે અઠવાડિયાના કોઈ એક ચોક્કસ દિવસે જ વધુ પ્રમાણમાં આવતા હોય છે તેની જાણ છે તમને ? નહીં ને ? તમે પણ …
કોઈપણ જાતના વ્યાયામ વગર વજન ઘટાડો, એ પણ મફતમાં… વાંચો અને અજમાવી જુઓ…

કોઈપણ જાતના વ્યાયામ વગર વજન ઘટાડો, એ પણ મફતમાં… વાંચો અને અજમાવી જુઓ…

પાણી અને મોઢાની લાળ દ્વારા વજન ઘટાડો સલાઈવા – એટલે કે લાળ – મુખરસ – શું તમને ક્યારેય કલ્પના કરી છે ખરી કે તે કેટલી કીંમતી છે તમારે તમારા પાણી પીવાની …
કડવો લીમડો – ફક્ત ખીલ અને ચહેરા માટે નહિ આ બીમારીઓ પણ થશે દૂર…

કડવો લીમડો – ફક્ત ખીલ અને ચહેરા માટે નહિ આ બીમારીઓ પણ થશે દૂર…

ડાયાબિટીસના દર્દીઓને લીમડાના પાનનું સેવન કરવાની વણમાંગી સલાહ સૌથી પહેલાં મળતી હોય છે. પરંતુ શું ખરેખર લીમડાના પાન ડાયાબિટીસની સમસ્યાને દૂર કરવામાં …
એલોવેરા જેલનો ઉપયોગ તો તમે જાણતા જ હશો. હવે ઘરે બનાવતાં પણ શીખી જાવ…

એલોવેરા જેલનો ઉપયોગ તો તમે જાણતા જ હશો. હવે ઘરે બનાવતાં પણ શીખી જાવ…

પતંજલિ જેવું જ એલોવેરા જેલ ઘરે બનાવતાં શીખો…. એલોવેરાના ફાયદાથી આજકાલ કોઈ અજાણ નથી. વાળ, સ્કિન અને હેલ્થ માટે એલોવેરા કોઈ જાદુઈ છોડથી કમ નથી. આથી જ આજે …
મુસાફરી દરમિયાન બેચેની અને ટેન્શનમાંથી મુક્તિ મેળવવા કરો આટલું કામ…

મુસાફરી દરમિયાન બેચેની અને ટેન્શનમાંથી મુક્તિ મેળવવા કરો આટલું કામ…

આયુર્વેદ પ્રમાણે આપણા શરીરમાં ૩ દોષ હોય છે ‘વાત, પિત્ત અને કફ’ આપણી આજુબાજુના વાતાવરણથી ‘વાત’ ઉપર અસર પડી શકે છે. આજ કારણે આપણે મુસાફરી કરીએ એ દરમિયાન …
દોડવા કરતાં આ 10 એક્સરસાઇઝ કરવાથી તમારી ચરબી વધું ઝડપથી બળશે…

દોડવા કરતાં આ 10 એક્સરસાઇઝ કરવાથી તમારી ચરબી વધું ઝડપથી બળશે…

આજના સુપર હેલ્થ-કોન્શિયસ જગતમાં તમારે જો વજન ઘટાડવું હોય તો તમને દોડવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તમે ઘણા બધા લોકોને, અલગ- અલગ ઉંમરના લોકોને પાર્કમાં જોગીંગ …
જો વાળ બહુ ઉતરે છે તો લીંબુનો આ ઉપયોગ જરૂર કરજો…

જો વાળ બહુ ઉતરે છે તો લીંબુનો આ ઉપયોગ જરૂર કરજો…

લીંબુ, વિટામિન્સથી ભરપૂર એવું સુપર ફૂડ, કોના ઘરમાં ન હોય ! તમને લીબુંના આ ફાયદાઓતો ખબર જ હશે કે તે વજન ઘટાડવામાં, શરીરમાંથી ઝેરી તત્વો બહાર નીકળવામાં …
Page 3 of 1712345...Last »