કરો દૂર ખીલ અને ખાડા – જાણવા જેવું
આજકાલ ખીલ-ફોડલી કે ચહેરો વારંવાર ચિકણો થઈ જવો, કાળાશ જામી જવી વગેરે સમસ્યા એકદમ સામાન્ય બની ગઈ છે. જે ખાસ કરીને ટીનએજર્સમાં જોવા મળે છે. યુવાનીના ઉંબરે …
સ્વાસ્થય
દરરોજ મેગી ખાવી હેલ્થ માટે નુકસાનકારક
‘મેગી’ એક એવું નામ જે ભારતના ઘર ઘરમાં અબાલ -વૃદ્ધ સૌના મોઢે રમતું જોવા મળે છે. આમ તો ‘ટુ મિનિટ્સ’ના ટેગ સાથે આવતી મેગીને સાતથી આઠ મિનિટમાં પકવીને …
Smoking છોડવાના ફાયદા
શું તમને વર્ષોથી સ્મોકિંગ કરવાની આદત છે? આ લાંબા સમયની ટેવ તમે હવે ઇચ્છીને પણ છોડી નથી શકતા? પણ તમને ખબર જ હશે કે સ્મોકિંગ કેટલું નુકસાનકારક હોય છે. માટે જ …
ચુપચાપ બને છે શરીરમાં પથ્થર(પથરી) આ સારવારથી સ્ટોન કરો ચકનાચૂર
અસંયમિત ખાન-પાન અને દિનચર્યાને લીધે કે અશુદ્ધ પાણી પીવાથી કે અન્ય કારણોથી વર્તમાન સમયમાં પથરીના દર્દીઓની સંખ્યા વધતી જઈ રહી છે. પથરી એક એવી બીમારી છે …
કેવા પણ પીળા દાંત હોય, આ રીતે કરો ચકચકિત, બચો આટલી વસ્તુઓથી
તમારા દાંત માત્ર હસવા કે ભોજન ચાવવામાં જ મદદ કરે છે તેવું નથી પણ તે તમારા લૂકને પણ ચેન્જ કરી શકે છે. દાંતમાં પીળાશ કોઈની પણ સુંદરતાને ઓછી કરી શકે છે. સારા …
આ 8 ઘરેલું નુસખા આપે છે સર્દી ના કફ થી ફટાફટ રાહત
બદલાતી ઋતુમાં શરદી-ઉધરસ થવી તે ખૂબ જ સામાન્ય સમસ્યા છે. થોડી બેદરકારી અથવા ઇમ્યૂન સિસ્ટમ નબળી હોવાથી આ સમસ્યા કોઇપણ વ્યક્તિને થઇ શકે છે. જો તમે પણ બદલાતી …
ઠંડી સાવ જતી રહે તે પહેલાં, આ સફેદ કંદનો ઉપયોગ કરી મટાડો બીમારીઓ
શાક અને કચુંબર તરીકે ઘણા પ્રાચીન સમયથી આપણે મૂળાનો ઉપયોગ કરતા આવ્યા છીએ. શાકભાજી તરીકે વપરાતા આ મૂળા એક ઉત્તમ ઘરગથ્થુ ઔષધ પણ છે. આયુર્વેદમાં તેના ઔષધીય …
વાળને ધોતી વખતે અને વાળ ધોયા બાદ કરો આટલું, ક્યારેય નહીં ખરે વાળ
બદલાતી જીવનશૈલીમાં શરીરની સાથે વાળને લગતી સમસ્યા પણ દિવસે-દિવસે ખૂબ જ ઝડપથી વધતી જઈ રહી છે. આજે 10 માંથી 9 સ્ત્રીઓ વાળની સમસ્યાથી પીડાઈ રહી છે. જેમાં …
વેલેન્ટાઈન ડે સુધી ગોરાપણું મેળવવા, આ પેસ્ટ લગાવો ચહેરા પર
પ્રેમીઓના દિવસ વેલેન્ટાઈન્સ ડેને હવે થોડા જ દિવસો બાકી છે ત્યાં પોતાની જાતને સુંદર બનાવવા માટે યુવાનોએ અખતરા શરૂ કરી જ દીધા હશે, જેમાં સૌથી પહેલાં વારો …
આ ખબર માઈક્રો વેવ માં ખાવાનું ગરમ કરતા પહેલા વાચી લઉં
માઈક્રોવેવ સેફ પ્લાસ્ટિકના વાસણોમાં જો તમે ખોરાક ગરમ કરીને ખાઓ છો તાજેતરમાં થયેલા આ સંશોધન વિશે એકવાર જાણી લેવું જોઈએ. એક વેબસાઈટમાં પ્રકાશિત ખબર …
ત્વચામાં નિખાર લાવવાની સાથે દૂધીના અનેક ફાયદા
દૂધી એક શ્રેષ્ઠ શાકની સાથેસાથે ઉત્તમ ઓષધિ પણ છે. તે પિત્તનાશક, રુચિકારક અને પુષ્ટિકારક છે. તેમજ માનસિક, શારીરિક અને સ્નાયુ દુર્બળતાના દરદીઓ માટે તે …
અંગૂરથી વધારો ખૂબસૂરતી
દરેક મહિલા પોતાના ચેહરાની ખૂબસૂરતીને જાણવી રાખવા માટે શું શું કરે છે પણ હવે તમે ફળોની સહાયતાથી પણ તમારી ત્વચાને વધુ ખૂબસૂરત અને બેદાગ બ નાવી શકે …
જે ઘેર તુલસી ને ગાય, તે ઘેર રોગ કદી ન જાય
ચાલો… આજે ઘર આંગણ ની ઔષધિ તુલસી વિશે થોડી માહિતી લઈએ….. બહુ ઠંડી વાઈ અને તાવ આવતો હોય તો તુલસી ના પાન શરીરે ઘસવા. મલેરિયા ના દર્દી ને તુલસી નો સ્વસ્છ …
શું તમે તમારા બાળકનો ઉછેર આવી રીતે કરો છો ?
જન્મયાં પછી પહેલા વર્ષમાં બાળકની વૃદ્ધિ અને વિકાસની ગતિ વધુ હોય છે. સામાન્ય રીતે બાળકના જન્મ પછી તેનું વજન પહેલા ચાર મહિનામાં બે ગણી …
ત્વચા બનાવશે સુંદર અને વજન પણ નહિ વધે આ તેલ થી
ઓલિવ ઓઈલનુ નામ તમે અનેક વખત સાંભળ્યુ હશે તો આજે તેના ઉપયોગ વિશે પણ જાણી લઈએ. જો તમને એવુ લાગતુ હોય કે તમારા શરીરમાંથી કોમળતા અને નાજુકતા ગાયબ થઈ ગઈ છે તો …
અઠવાડિયામાં ત્રણ વખત કસરત કરવાથી તંદુરસ્ત અને યુવાન રહેવાય
“મેકમાસ્ટર યુનિવર્સિટીના સંશોધકો દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલો અભ્યાસ એવો નિર્દેશ કરે છે કે જો કોઈપણ વ્યક્તિએ યુવાન રહેવું હોય અને તંદુરસ્તી સાથે …