ફક્ત પાંચ જ મિનિટમાં બનાવો અંજીર અને જરદાળુ નો શેક

સામગ્રી

20140214-apricot-yogurt-smoothie-thumb-610x457-384047

* ૫ અંજીરની સ્લાઈસ,

* ૪ થી ૫ કાપેલા જરદાળુ,

* ૧/૪ કપ ગરમ દૂધ,

* ૪ થી ૫ બરફના ટુકડા,

* ૧ ટેબલ સ્પૂન ખાંડ,

* ૧ ટેબલ સ્પૂન બદામની કાતરી.

રીત

એક બાઉલમાં અંજીરની સ્લાઈસ, ૪ થી ૫ કાપેલા જરદાળુ અને ગરમ દૂધ નાખી હલાવીને આને અડધી કલાક સુધી સાઈડમાં રાખવું. અડધી કલાક પછી આને મિક્સરમાં પીસી લેવું. મિક્સરમાં પીસતી વેળાએ આમાં ફરી વખત ૧ કપ દૂધ નાખી તેમાં બરફના ટુકડા અને ખાંડ નાખી પીસી લેવું. તો તૈયાર છે અંજીર અને જરદાળુ નો શેક.

Share on Facebook0Tweet about this on Twitter0Pin on Pinterest0Share on Google+0

Comments

comments


5,298 views
Tagged

facebook share

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


× 1 = 9

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>